“心理压力与情绪管理”专题讲座简讯
发布时间：2023-06-07 22:55
栏目：德育工作
发布单位：福建省龙岩市农业学校
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【公开】
为增强教职工心理健康意识，引导大家学会正确心理调节，缓解心理压力，塑造阳光健康的心态，提升有效的沟通技巧，增强教师队伍的教育教学能力。6月6日下午中共龙岩市委党校林丽芳副教授，为我校教职工作“心理压力与情绪管理”专题讲座。会议由校党委副书记张苏强主持。
图1 林丽芳副教授讲座中
林丽芳副教授围绕认识心理压力、情绪的重要性、调控情绪的方法三方面进行深入讲述，结合生动具体的案例，通过现场测试和互动交流，引导大家以自信、阳光的心态正视心理健康，通过科学有效的方式缓解压力，以努力、积极的姿态投入未来的工作和生活中。
图2 林丽芳副教授讲座中